Почему одним людям все время везет и их жизнь катится как по маслу, а другие то и дело вынуждены преодолевать препятствия, когда самое элементарное добывается неимоверным трудом? Оказывается, у баловней судьбы есть свой секрет, хотя они могут о нем и не догадываться. Фортуна наиболее благосклонна к тем, кто умеет правильно реагировать на жизненные ситуации: особенно не зацикливаясь ни на плохом, ни на хорошем.
Техник переключения сознания в последнее время появилось немало. Но все они похожи в главном — в отношении к жизни как к игре, где вы имеете не только право, но даже обязанность устанавливать собственные правила.
Не знаю, обращали ли вы внимание на то, что среди нас живут самые настоящие волшебники? Нет-нет, речь не идет о том, что кто-то там ночами летает на метле, а в свободное от основной работы время превращает мусор в золото и бриллианты. Чудеса у этих людей вполне обыденные, можно сказать обыкновенные.
Дело в том, что они как-то очень грамотно и гармонично выстраивают свою жизнь. Всегда умудряются оказываться в нужное время в нужном месте. Занимаются любимым делом, которое еще и приносит приличный доход. Мужья у них не пьют, а жены не скандалят. Дети никогда не ввязываются в плохие кампании. От них не сбегает последняя электричка, и чиновник никогда не откажется подписать нужный документ, причем без каких-либо "добровольных пожертвований".
Иногда складывается впечатление, что жизнь, точнее, ее обстоятельства как будто сами подстраиваются под таких людей, чтобы не создавать им малейших неудобств. "И почему это им так везет?" — недоумевают окружающие. Кстати, если задать тот же вопрос тем самым счастливчикам, они только недоуменно пожмут плечами: "Нет никакого секрета, живем, как живется".
Оказывается, секрет есть. И еще какой. Однажды два человека — он и она — решили найти секрет везения — невезения. Прочитали гору умных книг, интересовались религией и эзотерикой, ставили эксперименты над собой и окружающими. В результате родился метод, получивший странное, но звучное название "симорон". Можно им верить или не верить, но факт остается фактом: вот уже 20 лет система работает. Люди узнают о ней от знакомых, приезжают на занятия со всех концов страны. Да и наверное, уже не осталось ни одного крупного города, где бы не работали последователи этого метода.
Суть его в общем-то проста — это игровой психотренинг. Игровой — ключевое слово. Дело в том, что по глубокому убеждению основателей метода Петры и Петра Бурланов, вся наша жизнь — игра. Понятно, что они в этом убеждении неоригинальны и далеко не первые это открыли. Они просто попытались найти способ выйти из игры, которая навязана кем-то и не отвечает нашим интересам. Способ тоже оказался игровым. Как говорит Петр, кому-то, чтобы понять, что яблоко гнилое, нужно съесть его целиком, а кому-то достаточно просто взглянуть. В процессе тренинга выясняется, что есть "гнилые яблоки", которые подбрасывает нам жизнь, совершенно необязательно.
…Нина, художник-модельер, никак не могла наладить отношения с одной клиенткой — высокопоставленной дамой из правительства Москвы. Та все время капризничала и придиралась: и фасон не такой, и сидит плохо. В результате платье переделывали несколько раз, но дама по-прежнему была недовольна. Можно было, конечно, "послать" капризную клиентку вместе с ее злополучным платьем куда подальше, но кто знает, на что способна обиженная чиновница. Нина ломала голову, как выйти из неприятной ситуации и пожаловалась подруге. Та посоветовала применить симоронский метод. К тому же ничего особенного и делать не пришлось — надо было просто включить свое воображение.
И вот во время очередной примерки, когда клиентка опять цеплялась к каждой мелочи, Нина начала представлять идиллическую картинку: как будто они отдыхают на чудесном морском курорте, загорают, пьют коктейли и даже лепят куличики из песка. Образ солидной дамы в детской панамке, лепящей куличики, Нине особенно понравился. Что удивительно, клиентка вдруг затихла и примерка прошла спокойно. В конце концов и платье ей понравилось, и расстались они почти друзьями. Впрочем, самое удивительное случилось потом, но об этом позже.
Итак, вся наша жизнь — игра. Проявляется это в следующем. Когда человек рождается, он и не подозревает, что в этом мире кто-то до него установил какие-то правила, которым необходимо следовать. Ребенок всегда готов к открытию, к удивлению окружающим, он всегда художник и творец, потому что играет в те игры, которые нравятся ему самому. Но вот ребенок взрослеет и постепенно "обрастает" всевозможными бирками, которые на него навешивает окружающая среда. Он не просто человек сам по себе. Он чей-то сын, ученик, коллега, потом муж, отец и так далее.
Мы постоянно играем некие роли и в любой момент готовы надеть ту или иную маску, которую требуют от нас жизненные обстоятельства. Причем далеко не факт, что эти роли выбираем мы сами, а не наше окружение. В результате занимаемся не тем, о чем мечтали в детстве. Живем не с теми, с кем хотели бы. И вообще, чувствуем себя неуместными людьми, которые всегда некстати: "Шел в одну комнату, попал в другую".
Стоит ли удивляться, что такой "неуместный" человек вечно должен что-то преодолевать, с чем-то бороться. То с начальником у него конфликт, то с детьми отношения не складываются, да к тому же денег вечно не хватает и болячки замучили. Узнаете "джентльменский набор"? Ну как тут не начать обвинять всех вокруг. Петр в таком случае приводит следующий простой пример: если на темной улице вы налетели на столб, кто к кому пришел — столб к вам или все-таки вы к столбу?
И вот оказывается, из игры можно выйти. Точнее, из того замкнутого круга одних и тех же проблем. Иногда это случается само собой в критических ситуациях, когда какие-то необъяснимые силы вдруг помогают человеку вытащить самого себя буквально за волосы, как Мюнхаузену из болота. Значит, в нас есть что-то такое, что иногда срабатывает в момент кризиса, какое-то другое наше я. Но стоит ли ждать удара молнии или другой жизненной катастрофы, чтобы это самое другое я проявилось. Может, есть способы вытащить его наружу мирным путем?
Оказывается, есть, и способ этот называется творческим подходом к жизни. Разбудить в себе ребенка, творца, вновь начать удивляться окружающему миру и совершать самые неожиданные открытия. Творчество вообще очень сильная вещь. Человек может быть по-настоящему счастлив, только когда творит — создает что-то новое. И неважно, пусть это будет даже тарелка борща, но приготовленная по своему собственному вдохновенному рецепту, а не вычитанному из очередных умных книжек.
Но как разбудить в себе творчество? Вот тут-то и может помочь симоронский метод. Пожалуй, наиболее простая и понятная техника для начинающего — это так называемый самообгон. Представьте себе ситуацию: вы едете в метро, задумались, и вдруг кто-то со всей силы наступает вам на ногу. У вас есть буквально доля секунды, чтобы переиграть эту ситуацию. Прежде чем пойдете проторенной дорожкой — начнете сваливаться в обиду, раздражение или скандал — придумайте другое возможное развитие событий.
К примеру ход мыслей может быть таким: вам наступили на ногу, вы ударили обидчика кулаком в нос, а он оказался боксером, и вот вас уже везут на "скорой". Второй вариант: обидчиком оказался симпатичный мужчина (или для сильного пола — хрупкая девушка в лыжных ботинках), вы познакомились, а спустя какое-то время и поженились, чтобы жить счастливо. Ведь вы еще не знаете, как именно будет развиваться ситуация, вот и проиграйте ее.
Но тут есть один фокус: самообгон обязательно нужно довести до неожиданного финала, до абсурда, чтобы ситуация вызывала смех. Например, вам крайне необходимо попасть на прием к чиновнику, от которого зависит решение очень важной для вас проблемы. Обычно люди перед такими визитами волнуются, не спят ночами, думают, как лучше дать взятку, в результате проваливают все дело.
А почему бы не попробовать поиграть с этой ситуацией? Представьте: вы приходите на прием к чиновнику, а в коридоре огромная очередь, и все заунывно что-то поют. Вы присоединяетесь к хору и у вас так задушевно выходит, что сам чиновник не выдерживает, выходит в коридор и начинает дирижировать хором или вообще солирует. Впоследствии ваш хор становится настолько знаменит, что его приглашают на гастроли в Карнеги-холл.
Ну и бред, скажет кто-то. А путаться в одних и тех же проблемах и набивать шишки — это не бред? Фокус самообгона в том, чтобы наиграться ситуацией, нафантазироваться до такой степени, чтобы сказать: "Все, не хочу". И если это действительно получится, проблема куда-то уйдет. Или она перестанет вас волновать и застилать весь остальной мир, или решится каким-то другим образом.
Но тут надо понять еще одну важную вещь: этот метод не волшебная палочка, по мановению которой из воздуха возникают деньги, квартиры и другие статусные вещи. Те, кто приходят ради решения своих узких материальных проблем, часто разочаровываются, потому что ничего не получают.
Идея в том, чтобы подняться над игрой, взглянуть на ситуацию другим "не замыленным" взглядом и понять, что свет не сошелся клином именно на этой проблеме. Жизнь-то шире, и возможностей у нее масса. Ответ может прийти совсем не тот, который вы ждали. Человек мечтает о машине, чтобы ездить на работу, а потом вдруг находит работу рядом с домом и вопрос машины отпадает сам собой, а деньги вместо этого тратятся на что-то более интересное.
Кстати, сейчас перед Новым годом, наверняка, многие строят разнообразные планы и на сам праздник, и на грядущий год. Вот вам прекрасная возможность поиграть с ситуацией, представить все, что может с вами произойти на празднике. Главное, не забывайте, что финал обязательно должен быть до смешного абсурдным или абсурдно смешным.
Классические хэппи-энды здесь не проходят — иначе вы просто зациклитесь на таком развитии событий, начнете его ждать и тем самым опять включитесь в ненужную игру, где есть некая цель, задача, а значит уже предопределен исход — или выигрыш, или проигрыш. А наша задача — не ставить никаких "жизненно важных задач" и не преследовать никаких целей. И тогда вдруг откроются совершенно другие перспективы, о которых даже не подозревали.
…Кстати, ситуация с модельером и капризной клиенткой закончилась следующим образом. Спустя несколько месяцев Нина с мужем неожиданно для самих себя решили поехать на отдых в Черногорию. Неожиданно — потому что поездка никак не планировалась из-за отсутствия нужной суммы денег. Но вдруг мужу оплатили давно зависший заказ, и деньги появились. "И вот, представляешь, стоим мы в аэропорту в очереди на регистрацию, и вдруг кто-то меня радостно окликает. Оборачиваюсь — та самая дама. Оказывается, она тоже летела на отдых", — смеется Нина. Правда, лепить куличики из песка они с ней все-таки не стали.
Светлана Сметанина
